我的工作方式為整合取向，以人本為核心，融合精神動力、認知行為（CBT）及關係取向的治療觀點。我重視治療關係本身作為改變的載體，並依據來訪者的需要，彈性運用不同取向的理解與介入。

我個人曾接受長達十餘年、累計一千多小時的精神分析取向個人治療，因此深切理解踏上心理治療旅程所需的勇氣，以及這段歷程可能帶來的深刻轉化。這樣的親身經驗，形塑了我在臨床工作中所帶來的同理、耐心與深度，也使我能更貼近來訪者在治療歷程中的複雜感受。

在臨床實務中，我曾與經歷焦慮、憂鬱、情緒困擾、哀悼、創傷、關係挑戰、文化與認同議題，以及正處於人生重大轉折階段的來訪者合作。我特別關注與性別認同、LGBTQ+ 經驗、移民歷程，以及文化或族群認同相關的議題，致力於支持正在探索這些主題的來訪者。

我來自台灣，並已在英國生活多年。這段跨文化的生命經驗，使我在工作中不僅帶來專業訓練，也融入自身的切身體會。我理解在異地生活中，適應新環境、面對多重身分，以及尋找歸屬感時所伴隨的複雜感受。在諮商中，我會特別關注不同身分層面; 如族群、性別、性取向、社會階層與移民身分; 如何彼此交織並影響一個人的生活經驗。我希望能以跨文化、真誠且有溫度的方式，陪伴你走過屬於你自己的獨特旅程。