Ying and Yang Symbol

Stella Lin 华人中文心理咨询

英国 • 伦敦 • 伯明罕 • 华威 • 考文垂

面对面 & 全球线上心理咨询


觉醒之旅,从理解自己开始。


欢迎来到我的心理治疗空间

荣格说:「那些向外看的人,梦着;而那些向内看的人,醒着。」

“Who looks outside, dreams; who looks inside, awakes.” — Carl Jung

Hello, 我是 Stella,来自台湾,常居英国。我是一名具有专业资格和丰富经验的整合取向心理咨询师与心理治疗师,经英国心理治疗协会 (UKCP) 官方认证与注册。

我相信疗愈与自我探索是通过有意义的治疗关系而展现的。我提供一个保密且支持性的环境,让你能够自由地探索自己的想法、情绪和经历。与我一起的心理治疗工作,不只是谈那些让你觉得困难的事,也是在发现你的力量、价值和潜能。我们可以一起整理并理解你的经验,让它更加踏实,也更有意义。

我无法替你带走痛苦,但我可以陪你一起发掘内在的力量,并逐步培养面对生活挑战的能力。人生中的困难和挣扎或许无法避免,但它们并不能定义我们,真正重要的是我们如何回应。因为我们面对的方式,会塑造我们的韧性和成长,成为我们的一部分,并让我们在各自的人生旅程中,展现独一无二的样貌。

如果你还不确定该从哪里开始,感觉卡住了,或者对自己的需要感到有些迷茫也没关系。我们可以慢慢探索, 用让你觉得安心的节奏前进。

专业资格与经验

我已在英国心理治疗协会(UK Council for Psychotherapy, UKCP)获得认证与注册,并拥有英国华威大学(University of Warwick)的心理咨询与心理治疗硕士学位,以及英国伦敦大学玛丽王后学院(Queen Mary, University of London)的市场营销硕士学位。在开始心理咨询职涯之前,我曾在市场营销领域工作近十年,累积了多元的专业经验。

我的工作方式為整合取向,著重於人本,精神動力及關係療法。我本身接受长达十余年一千多小时的精神分析取向个人治疗 ,因此深切理解开始这段旅程所需的勇气,以及它所能带来的深刻转化。这样的亲身经验也形塑了我在工作中所带来的同理与深度。


我曾与经历焦虑、忧郁、情绪困扰、哀悼、创伤、关系挑战、LGBTQ+ 议题、文化与认同议题,以及正在经历人生重大转折的不同来访者合作。我同时也具备在高等教育机构 (华威大学心理咨询中心心理咨询师)、慈善组织及私人心理治疗实务的工作经验。我特别关注与性别认同、LGBTQ+经验、移民经历,以及文化或族群认同相关的议题,致力于支持正在探索这些主题的来访者。

来自台湾的我,在英国生活了多年。这段经历让我在工作中不仅带来专业训练,也融入了自己的切身体会。我理解适应新环境、同时面对多重身份,以及在异乡寻找归属感的复杂感受。在咨询中,我会特别关注不同身份层面,比如种族、性别、性取向、社会阶层、移民身份,如何交织并影响一个人的生活体验。我希望能够以跨文化、真诚、有温度的方式,陪伴你走过属于你自己的独特旅程。


心理治疗范畴

  • 抑郁
  • 焦虑
  • 跨文化关系
  • 亲密关系困难
  • 创伤与受虐经验
  • 压力
  • 性取向与 LGBTQIA+ 议题
  • 家庭议题
  • 社交焦虑
  • 自尊与认同困扰
  • 自恋型虐待
  • 恐慌症
  • 神经多样性(Neurodiversity)
  • 空巢期与中年危机
  • 移民生活适应与挑战
  • 情绪低落与悲伤
  • 人生重大变故
  • 完美主义
  • 性议题
  • 丧亲与失落
  • 产后抑郁
  • 孤独感
  • 校园或职场霸凌
  • 创伤后压力症(PTSD 或复杂型 CPTSD)
  • 种族与种族认同议题
  • 人格疾患
  • 留学生生活适应
  • 文化冲击
  • 成瘾

我的工作方式

频率与时长

咨询通常以每周一次的形式进行。我一般会与来谈者合作至少 6 至 12 个月,让信任逐步建立,并在稳定的步调中展开疗愈与成长。我目前也提供短期咨询(至少 8 次会谈)。


语言

我提供英语以及中文的心理治疗。


专业伦理

我依循英国心理治疗协会(UKCP)的伦理架构,定期接受专业督导,以维持高标准的临床实务。同时我遵循《英国通用资料保护规范(UK GDPR)》及《2018 年资料保护法》,并已在英国资讯专员办事处(Information Commissioner’s Office, ICO)完成注册。所有个人资料将以严谨且保密的方式处理,仅用于治疗相关目的。


我的位置

我目前在英國考文垂(Coventry)和 伯明翰(Birmingham)提供面谈心理咨询。同时也提供全英国及全球的线上咨询服务,包括居住在伦敦及其他城市、以及希望通过线上方式进行咨询的来访者。


费用

个别咨询 (50分钟): £65£80

初谈(60分钟):按个别咨询标准费率收费。初谈是一个机会,让你了解我的工作方式,并一起探讨你目前的困扰与可能的深层议题。同时这也是一个开始,让我们思考接下来的咨询如何持续陪伴并支持你。


付款方式:于每次会谈前付款,可通过银行转账或现金支付。

联系我


如果你正在考虑心理治疗,或对其有任何疑问,请随时与我联系。我欢迎来自各个背景的个体,并提供一个专业且富有同理心的空间,让你探索内心真正重要的事物。